Semana mundial da saúde

Por: Maria Almeida*

Nesta semana comemorou-se o Dia Mundial da Saúde, o que para muitos foi um dia comum, para nós do Centro de Reabilitação – FISION foi uma data especial, voltada para conscientizar a população de que ter saúde está diretamente ligado ao fato de estarmos em funcionamento harmônico de nossos sistemas.

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), ter saúde não é apenas a ausência de doenças, mas o equilíbrio alcançado com o bem-estar físico, social e mental. Baseado nesse conceito podemos afirmar que hoje a maior parte da população encontra-se doente, visto que o mercado de trabalho exige cada vez mais das pessoas e o tempo para cuidar de si próprio torna-se escasso. Resultado: Maior número de hipertensos, diabéticos e cardiopatas (problemas relacionado a função do coração), porém estudos recentes comprovam que um dos grandes vilões envolvidos nessas doenças é o sedentarismo, ou seja, a hipo-atividade decorrente da informatização dos serviços, e mecanização das indústrias que reduz o gasto energético dos indivíduos para execução das tarefas (atividades diárias).

Embasado no entendimento que você tem sobre saúde, chegou a hora de você colocar na balança o que lhe trará mais lucro pessoal: o sedentarismo ou a qualidade de vida? A resposta é óbvia: qualidade de vida, ou seja, mudança do estilo de vida.

Em São Luís, o Centro de Reabilitação – FISION é uma alternativa para quem almeja um equilíbrio entre corpo e mente através de atividades que proporcionam condicionamento físico, como hidroginástica, reabilitação cárdio-respiratória, assim como tratamentos preventivos e curativos através do RPG (Reeducação Postural Global), Pilates, Terapia Manual; além de outras modalidades como: fisioterapia geral, hidroterapia e massagem que vêm se destacando pela estrutura do espaço FISION – localizado no Calhau. A clínica conta também com uma equipe multidisciplinar que inclui atendimentos em fonoaudiologia, terapia ocupacional, psicologia, ortopedia, neurologia e cardiologia.

*Fisioterapeuta da FISION – Centro de Reabilitação